Refojos de Basto, Outeiro e Painzela (oficialmente: União das Freguesias de Refojos de Basto, Outeiro e Painzela) é uma freguesia portuguesa do município de Cabeceiras de Basto, com 28,95 km² de área e 6574 habitantes (censo de 2021). A sua densidade populacional é 227,1 hab./km².
Foi constituída em 2013, no âmbito de uma reforma administrativa nacional, pela agregação das antigas freguesias de Refojos de Basto, Outeiro e Painzela e tem a sede em Refojos de Basto.
A população registada nos censos foi:
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