『宝石』(ほうせき)は、1994年5月11日に、東芝EMI / EASTWORLDからリリースされた山下久美子の27枚目のシングル。
『宝石』は、カルピスのCMソングに起用された。
アルバム『LOVE and HATE』の先行シングルで、アルバムには『鼓動〜HEART BEAT』のアルバムバージョンが収録されている。
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