宋訓(?—?),字汝式,河南汝寧府新蔡縣人,民籍,明朝政治人物。
河南鄉試第七十三名舉人。嘉靖三十八年(1559年)中式己未科會試第一百八十三名,三甲第五十四名進士。授襄陵县知县,升任山西蒲州知州,调開州知州。
曾祖宋智;祖父宋澤;父宋大經,母李氏。
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